【不登校で悩む親御さんへ】心と体を整える、自律神経ケアのご提案
2025年06月28日
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こんにちは、さくら整体・整骨院です🌸
「朝になるとお腹が痛い、頭が痛いと言って学校へ行けない…」
「子どもが元気がなく、布団から出られない…」
「頑張らせたいのに、どう関わればいいかわからない…」
そんなお悩みを、これまで多くの親御さんから伺ってきました。
■ 不登校の背景にある“見えない疲れ”
不登校には、いじめや人間関係、学業のストレス、発達の特性など様々な要因があります。
しかし近年、とても多くの子どもたちが「自律神経の乱れによる不調」を抱えています。
例えば…
✅ 朝起きられない
✅ お腹が痛くなる
✅ 動悸や息苦しさが出る
✅ イライラ・不安・無気力になる
これらは、心だけでなく体にもストレス反応が出ている状態です。
決して「甘え」や「怠け」ではありません。
■ 自律神経と不登校の関係
自律神経は、「活動する神経(交感神経)」と「休む神経(副交感神経)」のバランスを調整する大切な働きがあります。
不安や緊張が強く続くと交感神経ばかりが優位になり、体も心も休まらず、不眠や食欲不振、気力低下につながります。
結果として、学校に行きたくても体がついてこないという状況になるのです。
■ 当院でできるサポート
さくら整体・整骨院では、不登校の背景にある心身の疲れや自律神経の乱れに着目し、お子様の体をやさしく整えるケアを行っています。
🌿 当院の特徴 🌿
・お子さまの心と体に寄り添うソフトな施術
・緊張しやすい子でも安心できるリラックス環境
・親御さんへの関わり方アドバイス
・呼吸法・生活リズム改善のセルフケアサポート
体の緊張がゆるみ、自律神経が整ってくると、少しずつ気持ちにも変化が表れます。
「また学校に行ってみようかな」「今日は外に出てみようかな」
そんな前向きな変化を一緒にサポートします。
■ 親御さんに伝えたいこと
「どう接したらいいかわからない」
「つい厳しく言ってしまった」
「自分のせいではないかと責めてしまう」
…そんなふうに悩む親御さんは本当に多いです。
でも大丈夫です。
まずは“話を聞いてくれる人”がいる場所に、親御さん自身も頼ってください。
お子さんだけでなく、ご家族全体の心と体を整えることが、回復への第一歩になります。
■ ひとりで抱えず、まずはご相談を
不登校は、心と体のバランスを崩した**「サイン」**です。
そのサインに寄り添い、優しく整えていくことが、未来への回復につながります。
「整体で何ができるの?」と思われる方こそ、どうぞ一度お話を聞かせてください。
お子さんのペースに合わせて、できることを一緒に考えていきましょう。
📩 ご予約・ご相談はLINEやお電話で受け付けております。
あなたとご家族の心が少しでも軽くなりますように🌈
☎059-325-6178
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