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息が苦しくなるあの瞬間…それは「自律神経の乱れ」が関係しています

2025年06月06日

うつ病

「突然、息が苦しくなった」「息がうまく吸えない」「胸が締めつけられるようで怖くなる」そんな経験はありませんか？ これらは「過呼吸（過換気症...