夜間痛・動かせない痛みを根本から整える整体
腕を上げるだけで肩がズキッと痛む。 服を着替えるのも、髪を洗うのも一苦労。
やっと布団に入っても、寝返りを打つたびに肩が痛み、目が覚めてしまう。
「この痛みは一体いつまで続くんだろう……」 「病院では様子を見るしかないと言われたけれど、もう限界」
そんな不安を抱えながら、毎日を過ごしていませんか？
四日市市で整体を行っていると、私生活だけでなく、大切な「睡眠」まで奪われてしまった40代・50代の方がたくさん来院されます。
その痛みは、これまで頑張り続けてきたあなたの体が、精一杯出している「限界のサイン」なのです。
四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）が長引いてしまう本当の理由
四十肩・五十肩は、肩の関節を包む膜（関節包）や筋肉の通り道に炎症が起きている状態です。
炎症が落ち着いても「肩が固まって動かない（拘縮）」という時期があり、改善まで時間がかかるのが特徴です。
しかし、なぜ、同じ症状でもすぐに良くなる人と、何ヶ月も長引く人がいるのでしょうか？
それは、**「肩だけの問題ではない」**からです。
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首・背中・胸の硬さ： 土台が崩れているから、肩に負担がかかり続ける。
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自律神経の乱れ： 痛みへの不安で神経が昂ぶり、血流が悪くなって回復が遅れる。
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「治らないかも」という脳の緊張： 痛みが恐怖になり、さらに体が強張る悪循環。
これらが複雑に絡み合うと、体本来の「治る力」が発揮できなくなってしまうのです。
四日市市・当院の「心と体をゆるめる」独自の施術
当院では、いきなり無理に肩を動かすようなことはいたしません。
1. サブコン・コミュニケーション（カウンセリング）
まずは、あなたの心に寄り添うお話の時間から始まります。
痛みへの不安、生活で困っていること……。否定せず、決して傷つけない「安心・安全」な対話を通して、潜在意識（サブコン）に隠れた緊張を解いていきます。
心が安心すると、不思議と体の回復スイッチが入るのです。
2. 自律神経整体
夜間痛が強い方ほど、自律神経が乱れています。
首や背中、お腹まわりを整えることで呼吸を深くし、肩の緊張が自然と抜ける土台を作ります。
3. クラニアル（頭蓋調整）
頭の緊張を優しく緩めることで、神経の伝達をスムーズにします。
首から肩、背骨全体の連動性が良くなり、腕の可動域が広がりやすくなります。
4. 疲労回復整体
全身に溜まった慢性的な疲労を抜いていきます。
血流と筋肉の弾力を取り戻すことで、「久しぶりに夜ぐっすり眠れた」という回復体験をサポートします。
実際に来院された方の声
四日市市・54歳・女性（パート）
「夜に肩の痛みで目が覚めなくなり、久しぶりに朝までぐっすり眠れました。眠れるだけで、こんなに気持ちが楽になるなんて……感謝しています。」
桑名市・49歳・男性（会社員）
「もう一生腕が上がらないのではと不安でしたが、通うごとに少しずつ動かせるようになりました。話をしっかり聞いてもらえるのが一番の安心材料でした。」 ※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
今日からできる、小さな一歩
完璧を目指さなくて大丈夫です。まずは自分を労わってあげてください。
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肩や首を冷やさない： お風呂でゆっくり温めるのが効果的です。
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「休ませる勇気」を持つ： 無理に回したり動かしたりせず、今は安静を。
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深い呼吸を意識する： 痛いときこそ、ゆっくり吐く息を大切に。
最後に｜我慢する生活から抜け出しませんか
四十肩・五十肩の痛みは、年齢のせいでも、気のせいでもありません。 体がずっと、あなたに「気づいてほしかった」だけなのです。
四日市市で肩の痛みや夜間痛に悩み、一人で抱え込んでいるのなら、ぜひ一度私たちを頼ってください。あなたの体と心、その両方に寄り添いながら、丁寧に整えていきます。
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