こんにちは。四日市市の《さくら整体・整骨院》です。
「最近、背中が常に重だるい…」
「肩甲骨の内側がピリピリと痛む…」
「マッサージをしてもすぐ戻る…」
そんな背中の痛みでお悩みではありませんか？
特に40～50歳代の女性に多いのが、慢性的な背中の痛みです。
「年齢のせい」「姿勢が悪いせい」と思われがちですが、実は自律神経の乱れが関係していることも多いのです。
背中の痛みの原因とは？
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姿勢不良（猫背・巻き肩）
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肩甲骨や背骨の動きの悪さ
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ストレスや疲労による自律神経の乱れ
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内臓疲労による背中の張り
これらが組み合わさることで、筋肉が常に緊張状態になり、痛みを引き起こしてしまいます。
当院でも「整形外科では異常なし」と言われた方が多く来院されています。
施術方法｜さくら整体・整骨院
当院では、痛みのある部分だけでなく、背骨・肩甲骨まわりの可動性回復と自律神経バランスの調整を重視した整体を行っています。
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筋膜リリース×骨格調整
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自律神経調整整体
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内臓疲労ケア
痛みの根本原因にアプローチし、自然と背中が軽くなる身体作りをサポートします。
クライアント様の声
「背中がずっと痛くて困っていました。ここで施術を受けると不思議と呼吸が楽になり、背中の痛みも和らぎました。
今は定期的にメンテナンスで通っています。」
（四日市市・50代女性）
ご自宅でできる予防法
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猫背にならないよう意識
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深呼吸で自律神経を整える
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肩甲骨をゆっくり回すストレッチ
毎日の少しの意識が、背中の痛み予防につながります。
背中の痛みでお悩みの方へ
慢性的な背中の痛みは、我慢していても良くなりません。
もし**「つらいな…」と感じているなら、一度ご相談ください。
《さくら整体・整骨院》ではあなたの身体に合わせたやさしい整体**で、痛みのない毎日をサポートします。
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