【症状】
めまいにはいろいろな症状があり、クラクラ・フラフラ・立ちくらみ・ユラユラ・グルグルなどです。
このめまいという症状はなかなか改善しにくく、長期間にわたり悩まれている方が多いです。
専門医に診てもらっても「原因不明です」「ストレスのせいです」など言われた経験はないですか？
その場合は自律神経の乱れが原因の場合が多いでしょう。
【予防方法】
まずめまいは止めたくても自分ではコントロールは難しいです。
ではどの様に予防をするのか？
まずはめまいという事を受け止める必要があります。
突然めまいになってしまうと当然嫌ですが、コントロールはなかなか効かないので、なってしまったら治まるまで待ちましょう。
めまいは必ず治まります、
どうしても焦ってしまうと余計にめまいが来ますし、「めまいが来ても必ず治まるから大丈夫！その時は座って治まるのをまとう！」と思えるとストレスも少ないですし。めまいの回数も少しずつ減っていきます。
【施術方法】
主に「ホリスティックコミュニケーション」というカウンセリングにて自己免疫能力を上げ、その方に合った予防法法を捜し出します。
また「自律神経整体」にて根本的原因を調整していきます。
当然耳からの原因のめまい(メニエール病)にも対応していますのでご安心を。
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