【四日市|めまい改善整体】ふわふわ・グルグル…そのつらい“めまい”、自律神経からケアしませんか?
2025年08月16日
心の悩み
身体の悩み
こんにちは。四日市市の《さくら整体・整骨院》です。
「急にフワッと目の前が揺れる」
「頭が重く、ふらつきが続く」
「朝起きた瞬間からグルグル回っているような感覚…」
そんなめまいの症状で悩まれている方は多いです。
実際、40~50代女性から当院へのご相談も年々増えています。
めまいの種類と原因
あなたの“めまい”はどのタイプですか?
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フワフワとした浮遊感
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グルグルと回る回転性めまい
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身体がふらつく平衡感覚の異常
これらのめまいの多くは、「内耳(三半規管)」の異常や「自律神経の乱れ」によって起こると考えられています。
めまいの主な原因
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ストレスや疲労の蓄積
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寝不足・自律神経の不調
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首・肩の筋肉の過緊張
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内耳の血流不足
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ホルモンバランスの変化
「病院では異常なし」と言われた方こそ、自律神経の乱れが関係している可能性があります。
さくら整体・整骨院のめまい施術
当院では、「めまいを一時的にラクにする」だけではなく、身体の内側から整える施術を行っています。
自律神経バランス×血流改善整体
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首・後頭部・耳まわりの筋緊張をゆるめる施術
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背骨と骨盤を整え、自律神経の働きを回復
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内耳や脳への血流促進をサポート
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呼吸がしやすくなることでふらつきも改善
やさしい手技で全身の緊張を取り除き、めまいの起こりにくい身体づくりを目指します。
クライアント様の声
「何度も病院で検査しましたが異常はなく、不安ばかりでした。こちらで整体を受けると、
フワフワした感じがスッと消え、頭もスッキリ。通うたびに体調が安定してきています。」
(四日市市・50代女性)
「更年期になってからめまいが頻発。整体で血流を改善してもらうと、
朝起きた時のグルグル感が少なくなり本当に助かっています。」
(四日市市・40代女性)
ご自宅でできるめまい予防法
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首・肩まわりを温める
→ 内耳や脳への血流を促進 -
ゆっくりした腹式呼吸
→ 自律神経を整える習慣に -
ストレスを溜めすぎない生活
→ 短時間でもリラックスする時間を作る
めまいは“心の問題”ではありません
「心の弱さ」「気のせい」ではありません。
めまいは身体からのSOSです。
身体の緊張と自律神経バランスを整えることで改善を目指せます。
「もうこのまま治らないかも…」と不安なあなたへ
当院では、初回のカウンセリングであなたの体調や生活習慣までしっかり伺い、最適な施術をご提案しています。
「まためまいが出たらどうしよう…」という不安のある方も、安心してご相談ください。
**四日市の《さくら整体・整骨院》**は、あなたのつらい毎日を、ラクな毎日に変えるお手伝いをいたします。