拍動するような頭痛や吐き気でお悩みの方へ
こめかみがズキズキと痛む・光や音がつらい偏頭痛に対して、
自律神経と血流のバランスを整えることで、痛みの根本改善を目指します。
偏頭痛・片頭痛とは
片頭痛（偏頭痛）は、血管が拡張して神経を圧迫することで起こる、脈打つような拍動性の頭痛です。
主にこめかみ周辺に痛みを感じ、吐き気やめまいを伴うこともあります。
光や音に敏感になるのは、自律神経の交感神経（活動時の神経）が過敏に反応し、感覚が鋭くなっているためです。
また、女性はホルモンバランスの変化によって自律神経が乱れやすく、片頭痛を発症しやすい傾向があります。
ストレス・睡眠不足・気圧の変化なども発症の引き金になりやすく、特に仕事や家事の負担が重なると症状が強く出ることがあります。
このようなお悩みはありませんか？
- 生理中に頭痛がひどく、吐き気やめまいを伴う
- 痛みが強く、光や音に過敏になってしまう
- 薬を飲まないと動けないほどの痛みがある
- 大事な予定をキャンセルせざるを得ないことがある
- 倦怠感が強く、仕事や家事に集中できない
放置するとどうなるのか
偏頭痛を放置すると、発作の頻度が増え、慢性的な痛みに変わっていく可能性があります。
自律神経の乱れが悪化すると、身体や心にも影響を及ぼします。
- 眼精疲労・めまい・倦怠感・不眠などが現れる
- 痛み止めが手放せなくなり、効きにくくなる
- 吐き気や嘔吐で日常生活に支障をきたす
- 集中力低下・うつ症状・自律神経失調症を併発する
薬だけに頼るのではなく、自律神経と血管の働きを整える根本的なケアが必要です。
ご自宅でできるセルフケア
- 光や音を遮断し、暗く静かな環境で安静に過ごす
- 痛みのある部分を冷やして血管を収縮させる
- 生活リズムを整え、自律神経を安定させる
- ストレスを溜めないよう、リラックスできる時間をつくる
温めると悪化する場合があります。冷却と休息が大切です。
頭痛が頻繁に出る場合は、早めに専門的なケアを受けましょう。
当院でのアプローチ
当院では、単に痛みを抑えるのではなく、 自律神経のバランスを整え、偏頭痛を根本から改善していきます。
自律神経整体では、交感神経と副交感神経の働きを整え、 神経の過敏な反応を鎮めます。
また、疲労回復整体で首・肩・背中の緊張をゆるめ、血流の改善と共に自律神経の安定を促します。
一時的な症状の緩和ではなく、「頭痛が出にくい身体づくり」を目指した施術を行っています。
よくあるご質問
どのくらいで改善しますか？
個人差はありますが、週1回を目安に3〜4回続けていただくと、「痛みの頻度が減った」「薬の回数が減った」と実感される方が多いです。
病院で薬をもらっていますが、整体と併用できますか？
もちろん可能です。薬は一時的な痛みの緩和に有効ですが、当院の施術では根本的な改善を目指します。併用しても問題ありません。
毎回痛みの強さや部位が違います。それでも対応できますか？
はい、対応可能です。その日の体調や自律神経の状態に合わせて、施術内容を柔軟に調整いたします。
市販薬が効かなくなってきました。改善しますか？
はい、多くの方が同じお悩みで来院されています。
身体の環境（血流・神経バランス）を整えることで、痛み止めに頼らなくても過ごせる状態を目指します。
生理周期や気圧の変化に関係ありますか？
はい、関係があります。
生理周期ではホルモンバランスの変化により自律神経が乱れやすく、気圧の変化では血管や神経への圧が変化するため、痛みが出やすくなります。
