原因不明のめまい・ふらつきでお悩みの方へ
「グルグル回る」「ふわふわする」などのめまいは、
自律神経や首・耳の緊張が関係していることが多くあります。
当院では、自律神経を整え、めまいの根本原因を調整していきます。
めまいとは
めまいの原因には、脳・耳・首・自律神経などさまざまな要素が関わっています。
多くの方は下を向く作業（スマホ・パソコン・レーン作業など）が続くことで首が緊張し、さらにストレスや不安などによる交感神経の過剰反応が重なることで症状が現れます。
めまいのタイプによって原因が異なり、「グルグル回る」タイプは耳の異常、「ふわふわ・クラッ・ゆらゆら」タイプは自律神経や首の緊張によることが多いです。
一方でクラッとする場合は貧血の可能性もあります。
病院で「異常なし」と言われても、原因が自律神経にある場合は当院での施術で改善が期待できます。
このようなお悩みはありませんか？
- めまいと一緒に吐き気・頭痛・眼精疲労が出る
- 外出や仕事が困難で、寝込んでしまうことがある
- 突然のめまいにより、不安や恐怖を感じる
- 天候や気圧の変化で症状が強くなる
- 病院では「原因不明」と言われ、どうしていいかわからない
放置するとどうなるのか
めまいを放置してしまうと、不安や緊張が増し、自律神経の乱れがさらに悪化してしまいます。
その結果、うつ病・不眠・自律神経失調症など、より深刻な症状を引き起こす可能性があります。
- 吐き気・不眠・倦怠感などの症状が慢性化する
- 外出や運転に不安を感じるようになる
- 症状が悪化し、日常生活が制限される
運転中は緊張によりめまいが起こりにくい傾向がありますが、
「また起きるのでは」という不安が続くと、外出自体が怖くなる方も少なくありません。
ご自宅でできるセルフケア
- 自律神経を整えるため、生活リズム（睡眠・食事）を安定させる
- 首を温めて緊張を緩める
- 原因を考えすぎず、「どうすれば楽に過ごせるか」を意識する
- 無理をせず、症状が出たらすぐに休む
めまいの症状は「我慢しない」ことが大切です。
身体と心の負担を減らすことで、自然に回復しやすくなります。
当院でのアプローチ
当院では、自律神経のバランスを整える施術を行い、 めまいの根本原因である緊張やストレスを改善していきます。
自律神経整体では、交感神経と副交感神経の働きを調整し、首や耳の緊張をゆるめ、身体全体の循環を改善します。
精神的な不安にもカウンセリングを通して寄り添い、再発しにくい安定した身体づくりをサポートします。
よくあるご質問
どのくらいで改善しますか？
個人差はありますが、週1回を目安に3〜4回続けると、「ふらつきが減った」「立ちくらみが軽くなった」と感じる方が多いです。
病院で「原因不明」と言われました。それでも診てもらえますか？
はい、もちろんです。めまいの多くは自律神経の乱れによるもので、当院ではその部分を整え、首や耳の緊張を調整していきます。
メニエール病と診断されていますが、施術は可能ですか？
はい、可能です。メニエール病の原因とされる内耳や自律神経のバランスを整えることで、症状の軽減が期待できます。
吐き気を伴う強いめまいにも対応できますか？
当院でも強いめまいで悩まれている方は多くいらっしゃいます。
その方に合わせた予防法と施術を行うため、安心してご相談ください。
めまいと一緒に不安感が出ます。精神的な部分も見てもらえますか？
はい、大丈夫です。めまいは「また起きるのでは」という不安から悪化しやすい症状です。
当院ではカウンセリングを交えて心身の両面からアプローチし、安心できる状態へ導きます。
