めまい | どこに行っても改善されなかった自律神経の問題を改善・再発予防を望むなら三重県四日市市さくら整体・整骨院

めまいとは実際に回っていないのに、目が回るような感覚になったり、突然目の前が暗くなりクラッとなったり、実際に揺れていないのに揺れて見えたり、目がうつろになり頭がクラクラするなどの現象を「めまい」と呼びます。

また「めまい」とは大きく分けて３種類に分類されます。
１【回転性のめまい】
２【浮動性・動揺性のめまい】
３【立ちくらみ】

となります。

１良性発作性頭位めまい症
２メニエール病
３前庭神経炎
４突発性難聴
５脳梗塞・脳出血
６椎骨脳底動脈循環不全症

が挙げられます。

耳が原因の中では一番多いと言われています。
朝起き上がる際にめまいが起こり数十秒で治まる症状です。

数時間から１日以上激しいめまいと吐き気・嘔吐に襲われ、時に難聴・耳鳴りまたうつ状態にもなりやすい事もあります。
メニエールは放置しておくと悪化し耳が聞こえなくなることもあります。

これは突然激しいめまいと嘔吐に襲われ２、３日は症状が引かず発症から1週間歩行が困難になる方もいます。

原因不明で突然耳が聞こえづらくなったり、めまいを引き起こします。
これは病状に気づきにくく、症状が悪化しやすく治りにくいです。

小脳や脳幹に支障をきたすめまいです。
意識・運動障害を引き起こし、会話もろれつが回らなくなったり、頭痛・頸の痛みなども発症します。

めまいとともに、視界がぼんやり・意識が遠くなる・嘔吐・手足のシビレ麻痺などを引き起こします。

よろめき、自分自身が宙に浮いているような感覚が起きてしまい、真っ直ぐに歩きにくくなる状態です。
「脳」が原因で起こりやすくその主な症状は頭痛・身体のシビレ・運動麻痺・吐き気などです。
「回転性めまい」より症状は軽いですが、予後が悪いので注意しましょう。

激しいストレスや目の疲れ、肩こり・首コリなどから生じやすいです。
細胞の緊張から引き起りやすい頭痛です。
頭痛と一緒にめまいも起こしやすいです。

激しいめまいは無いですが、平衡感覚が失われます。
めまい・耳鳴り・難聴・頭痛・顔面に違和感が起こります。

急な血圧の上昇により脳がむくむ症状です。
頭痛・吐き気・嘔吐・意識・視力障碍を伴いやすいです。

めまいと耳鳴りはよく同時に起こりやすいです。
ではどのような病気などが起こるのだろうか？

・突発性難聴
・メニエール
・前庭神経炎

また

・自律神経失調症
・うつ病
・甲状腺機能亢進症
・頭蓋骨の歪み
・顎関節症

などの病気からも発症します。

間食を摂り過ぎたり、食事のバランス、食事の量、食事の時間帯のバランスが悪いとあまりよくありません。
糖分は必要ですので質の良い物を食べましょう。(果糖・ハチミツ・黒糖など)
またアルコールをよく飲まれたり、コーヒーなどをよく飲まれる方もよくありません。
水分はしっかり摂りましょう。
ミネラルの含んだものは、なお良いでしょう。

あまり運動されていない方は代謝が悪くなるので気を付けましょう。
軽いウォーキング(１５分程度)、ストレッチなどを程よく行いましょう。
体力をつけるのではないので軽くで良いです。
また身体が硬いとリンパの流れにも影響しますので気を付けましょう。

睡眠は質・起きる寝る時間が大事になってきます。
時間とは寝る時間、起きる時間を決めることによりノンレム・レム睡眠のバランスが取れて良い睡眠になります。
質は副交感神経が上昇しやすくすることにより、飛躍的に良くなります。
その方法は寝る前に糖分(果糖・ハチミツ・黒糖)を少し摂る。お風呂の温度を少しぬるくしていつもより長めに浸かる。
またアロマなどをたくのも良いでしょう。

趣味・音楽などを行うのも良いでしょう。

これらの予防方法で完ぺきではないですが、ストレスを溜めにくくし自律神経を整えてあげると良いでしょう。

当院に来られた患者さんの中で、他の院で治療をしたがなかなか良くならなかった方の声になります。
参考までにご覧ください！！

患者さんの声 ⇒

症状が改善していきました。

【患者さん】

キャサリン様　４０代　PSW(精神保健福祉士)

【症状】

めまい左肩周囲炎頭痛首こり

肩こり・めまい・頭痛 自律神経整体を施術してもらい症状が改善していきました。 同じような症状の方はお試しあれ！

先生のコメント

キャサリンさんは長年の肩こり、頭痛、めまいに悩まされていました。
仕事上パソコンをしたり、人と関わるような仕事ですのでこのような症状が出てしまっていたのだと思います。
スポーツもしていますので、身体の運動不足などはまず心配なさそうでした。
内蔵は肝臓・腎臓・膵臓が少し疲労をしていました。
自律神経整体の検査にてウイルス、脳圧、脳脊髄液の循環、ストレスの調整が必要でした。
それらを調整していくと症状の改善が見られました。
食事も少し見直し、マインドの設定も一緒に行い、今は１か月のメンテナンスを受けてもらいながらさらに健康に受けて、調整中です。

気分がよくなりました

【患者さん】

T・Tさん　７０代　女性

【症状】

めまい不安憂鬱耳鳴り

１０年以上「耳鳴り」１年前から「めまい」に悩まされていました。 ここに来て気分が良くなり、右耳鳴りが忘れている時があるようになりました。 めまいは回数が減りました。 さくらさんのおかげです。

先生のコメント

T・Tさんは耳鳴り・めまいに悩まされて当院に来院されました。

耳鳴りは「キーン」という高い音で、めまいは突然くるため不安になってしまい、余計にめまいを誘発しています。

１診目～３診目は「ホリスティックコミュニケーション」というカウンセリングにて無意識レベルの調整を行います。T・Tさんはこれで予防法を行いました。施術後は安心感とめまいの回数が減り、耳鳴りも感じない時も増えています。

今は月２回来院してもらっていますが、日に日に良くなってきています。